Kuźnia Hormonów
Twoja moc powstaje, gdy śpisz. Budzisz się bardziej zmęczony, niż się położyłeś, kawa przestała działać, a stres nie odpuszcza wieczorem. Zaczynasz od nocy, bo tam powstaje Twoja męska moc.
- Kortyzol schodzi, a sen znów regeneruje
- Rytm dobowy pracuje pod produkcję hormonów
- Kawa przestaje być jedynym paliwem dnia